Existem 3 caminhos para essa resposta, e vamos te mostrar agora:
1) Você faz o login, testa grátis por 7 dias e se não gostar não precisa comprar...
2) Você compra o acesso anual, faz os treinos e tem ótimos resultados...
3) Você deixa passar pelos seus olhos, mais uma oportunidade de transformar a sua rotina de exercícios e, por consequência, o seu corpo.
Das três opções, duas dependem exclusivamente da sua força de vontade e do quanto você está disposto a cuidar de si mesmo.
E uma das opções você já esta acostumado, já faz parte do seu dia a dia, ficar com preguiça de treinar, de olhar no espelho e não gostar das gordurinhas sobrando, e até uma falta de confiança e autoestima por não estar bem com você mesmo.
E mesmo assim, nunca fazer nada para mudar.
Temos certeza que todo começo de ano, um dos seus primeiros objetivos é se matricular em uma academia e mudar tudo isso.
A grande verdade é que nas maiorias das academias te colocam para fazer exercícios monótonos, sempre com séries longas e muito tempo na esteira ou na bicicleta, e você até consegue ir algumas semanas, mas sempre enjoa e perde a motivação, não é mesmo?
INFELIZMENTE, EXISTEM MUITOS MÉTODOS DE TREINOS QUE TE LEVAM A UMA EXAUSTÃO MENTAL E NÃO TE DEIXAM SEGUIR O CAMINHO QUE VOCÊ PROCURA, NAS ACADEMIAS O QUE TE ENSINAM É:
- Faça muito aeróbio, ou não vai perder peso.
- O que emagrece é esteira e bicicleta, quanto mais tempo ficar melhor.
- Tem que treinar todos os dias, se não o resultado não vem.
MENTIRA!
O que emagrece, de verdade, é sua constância no exercício físico. Ou seja, você manter uma atividade para sempre, e não fazer 3h por dia durante 2 semanas e ficar tão enjoado e com tantas dores no corpo, a ponto de nunca mais querer se exercitar.
Definitivamente, pare com isso!
Te apresento a solução dos seus problemas: Método de treinamento EXERCITEME.
Transforme seu corpo de uma maneira, simples, objetiva e divertida!
Chegou a hora de colocar o seu corpo para se exercitar de uma maneira rápida, sem sair de casa e tendo os resultados que sempre sonhou!
Tudo o que você precisa para uma mudança de rotina de exercícios, que vai gerar em você uma sensação de comprometimento, atitude e por, consequência, transformar de uma vez por todas o seu corpo e seus resultados.
Você não precisa de muito tempo de treino, não precisa treinar todos os dias e muito menos ficar fazendo sempre os mesmos exercícios para ter resultado.
Você precisa do estímulo certo, com tempo de atividade e descanso correto, com evolução do seu condicionamento físico.
Tudo isso por apenas 97 reais à vista ou em até 12x. Isso mesmo, com menos de 1 real por dia. É o preço de uma porção de batata frita, que você precisará abrir mão para conseguir um bom resultado.
È uma plataforma de treinos rápidos, divertidos e extremamente práticos com um propósito:
Transforma a sua rotina de exercícios e simplificar a mudança do seu corpo.
Fazer você parar de se frustrar com os treinos e manter uma constância, buscando um melhor condicionamento físico.
Em outras palavras:
Você vai aprender a gostar de se exercitar e querer evoluir cada dia mais, tudo isso de uma maneira leve, sem tantas dores e SEM EXAUSTÃO MENTAL!
Professor Rafael, do cref 999888/sp, já tem mais de 12 anos de experiência em exercício físico e conta com o titulo de especialista em emagrecimento e personal trainer pela UFSCAR.
Construiu um método de treinamento presencial, onde já atendeu e conquistou mais de 1200 alunos e é proprietário de 2 academias, com mais de 300 alunos ativos.
Ao todo, são mais de 1000 kg eliminados pelos seus alunos ao longo de 5 anos, e muitas vidas transformadas pelo seu sistema de treinamento.
Pensando em ajudar ainda mais pessoas, desenvolveu o sistema de treinamento do exercíteme, para aqueles que não podem ou não tem acesso a treinos que sejam rápidos e eficientes, em busca de uma melhora na estética e, principalmente na saúde.
Acesso completo a 1 ano de treinos online com mais de 150 aulas.
Grupo no telegram para conversas diárias com o professor e colegas da comunidade.
Treino totalmente exclusivo para o seu nível de condicionamento físico.
Contagem das suas calorias diárias, tanto em repouso como em movimento.
O Exercite-me é um game de exercício físico: você treina, soma pontos, passa de fases, atinge suas conquistas e transforma a sua vida.
É simples assim: Você entra, responde um questionário de maneira sincera, para que possamos te direcionar ao seu nível de graduação correta, e já começa os treinos.
São 6 níveis diferentes de dificuldades, desde exercícios mais simples, a exercícios mais complexos, tudo planejado para a sua evolução gradual e segura.
As aulas são gravadas e o professor será o seu parceiro de treino durante o seu tempo de exercício, te motivando, dando dicas importantes e mostrando a maneira correta de fazer os movimentos. Todas as aulas são diferentes, com exercícios que você não tenha feito na aula anterior e, todos os exercícios contidos em cada aula, terão explicações prévias detalhadas de como deve ser feito, sempre pensando em sua segurança e bem estar.
Somos apoiadores de um mundo mais feliz, onde as pessoas tenham mais autoestima, confiança, foco, disciplina, determinação, bom humor e, por consequência, mais saúde.
A única e exclusiva atividade, que abrange todos essas qualidades imprescindíveis para uma completa transformação de vida, é o exercício físico.
Nosso método já transformou mais de mil pessoas com nosso sistema de treino em unidades físicas. Devido ao avanço do mundo virtual e a oportunidade de alcançar mais pessoas com a nossa mensagem, desenvolvemos o Exercite-me para ser o seu parceiro de treino no dia a dia. E tudo fica mais fácil quando se tem um parceiro que não te deixa desistir.
O exercício físico é a nossa grande paixão.
O nosso negócio é a sua saúde e bem estar.
Somos uma empresa que sonha grande, somos pessoas apaixonadas pelo que fazem. Nosso objetivo é impulsionar o exercício físico na vida de muitas pessoas com um novo método e sempre com muita qualidade para o seu treino.
Prazer, somos o Exercite-me.
Nossa plataforma é simples, você será direcionado a um formulário de perguntas para que possamos te conhecer melhor. Respondendo todas com sinceridade, você será direcionado ao seu nível de treinamento. Pronto é só começar.
Para pessoas que buscam um treinamento divertido e eficaz, para uma melhora na sua estética muscular, visando a saúde do corpo e da mente.
Para pessoas que buscam milagres e para quem morre de preguiça na vida.
Além dos 7 dias grátis que disponibilizamos, você também tem mais 7 dia de garantia por lei. Ao todo são 14 dias gratuitos para testar, se não gostar, devolvemos 100% do seu investimento.
O acesso é anual, portanto são 12 meses de acompanhamento dos seus treinos.
Os treinos são divididos por níveis, desde exercícios mais simples, até os mais complexos. Você vai evoluindo treino por treino, tudo no seu tempo. Mas sim, precisará de um pouco de esforço, obviamente.
Sim, há vídeos explicativos anteriores aos treinos explicando todos os exercícios que você terá em cada aula.
As aulas são gravadas, mas o sistema de vídeo é como se você estivesse no ao vivo. Você dará o play e não terá opção de avanças e nem retroceder, é como se fosse um ao vivo para que você tenha melhores resultados.
Você fará o cadastro com a sua senha e, em seguida será direcionado a nossa plataforma.